domingo, 29 de janeiro de 2012

SUCO DESINTOXICANTE


Ingredientes:
1 e 1/2 xicara de (chá) de água
2 folhas frescas de boldo (tonificante hepático)
1 xicara de (chá) de abacaxi picado (digestivo)
3 folhas de capim-limão (tonificante)
Suco de 1/2 Limão (adstringente)
1 xicara (chá) de gelo triturado
Açicar a gosto (energético)


Modo de Fazer: Aqueça a água em uma chaleira até levantar fervura. Desligue o fogo e coloque as folhas de boldo.Deixe esfriar totalmente, retire as folhas e bata o chá no liquidificador com os ingredientes restantes por 2 minutos.Passe por uma peneira e sirva.


Saiba mais: O capim-limão é uma planta originaria da índia, cujo sabor e aroma sao parecidos com a erva-cidreira. Caso não encontre capim-limão, substitua por 5 folhas de ortelã.

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